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室内单车教练证书


室内单车教练证书 Indoor cycling instructor certificate
课程简介
本课程适合有兴趣从事动感单车教练而设,课堂着重理论与实习,内容包括心肺系统运动原理、动感单车的基本原理、基本动作介绍及训练实习、不同动作技巧之配合、动感单车热身及技巧及训练实习、课程设计及编排、音乐运用、教学技巧及提示方法、动感单车运动伤害 – 认识、预防及治理。
课程结构:
本课程设计为3天(18小时),包括理论、实践及分组讨论,考试包括理论和实践考试。
持续教育学分:
有AFGI注册教练-1学分
课程费用:
人民币¥2800元

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